Descobrimos um núcleo do Projeto Rio Esporte e Lazerorganizado pelo IREL (instituto Rio Esporte e Lazer) , funcionando
numa quadra publica dentro da COHAB/Realengo.
A cargo do Professor de Educação Física, Gilberto
de Azevedo Soares, nascido e criado em Realengo/RJ formado em 1979 na Faculdades Integradas Castelo Branco,
hoje UCB.
Prof. Gilberto foi convidado pelos
coordenadores deste projeto para levar seu conhecimento técnico a senhores e
senhoras que entendem que a atividade física é um grande aliado ao corpo e a
mente. Vários relatos dos participantes, mostram isso.
A animação que o professor passa é contagiante para os alunos.
Vários exemplos mostram isso. Os participantes relatam que os exercícios afastam eles de médicos e remédios.
Projeto com vários núcleos no Rio de Janeiro, que oferece diversas modalidades para a população, E está voltada a meia idade, é a que vamos apresentar aqui.
Depoimentos dos alunos.
Vera Brandão
Vera Maria Brandão diz que o projeto é o seu remédio, sem
hipertensão, sem diabetes e com força para enfrentar o dia a dia. É por isso
que estamos aqui, nada de corpinho bonitinho: A gente quer ficar Sarada do
Joelho, Sarada da coluna, sarada dessas coisas.
Natividade/ NAT
Natividade a Nat aluna dedicada as atividades um exemplo de anos do
Gilberto, se sente bem disposta no dia a dia: Me sinto Maravilhosa, sem
problema nenhum de doença. Recomenda se juntar ao grupo.
Francisco
Francisco aluno desde que saiu do quartel pratica exercícios com o
Gilberto e se ficar um tempo sem me exercitar o corpo sente falta, e vejo
amigos da mesma idade, sofrendo com dores em vários locais, tendo diversas
doenças que poderiam ser evitadas com exercícios físicos.
Isso Prova que Exercício Físico é
muito importante para nós que passamos da meia idade.
Felipe Alves coordenador do núcleo
Realengo do Instituto IRIEL (Instituto Rio Esporte e Lazer) que tem o
monitoramento feito pela Ingrid, relata que existem atualmente 20 núcleos espalhados
pelo Rio de janeiro, através de uma emenda parlamentar do Deputado Luiz Carlos
Gomes/RJ.
O Blog Mais que Meia Idade, deseja que independente de mandato ou emendas
o Ministério dos Esportes abrace a causa e mantenha esse benefício para a
população, pois como vimos nos relatos, cuidar do corpo evita doenças.
COMO SE INSCREVER:
Cohab Realengo :Rua Paula Nei /
Quadra Hora Certa
Para se inscrever, basta comparecer ao endereço nas segundas, quartas e sextas-feiras, nos horários de 7h às 9h da manhã ou de 17h às 20h.
